sobota, 18 sierpnia 2012

Muffiny owsiane

Muffinki robiła moja siostra dietetyczka, więc oprócz tego, że są smaczne, to na pewno zdrowe i nietuczące ;)
Przepis ze strony "wielkie żarcie" od ilki 76

potrzebne:

Suche:
1,5 szklanki płatków owsianych (błyskawiczne)
1/2 szklanki cukru
1 1/4 szklanki mąki
1 łyżeczka cynamonu
3/4 łyżeczki sody
1/4 łyżeczka soli
1 łyżeczka proszku do pieczenia

Mokre:
1 jajo
3/4 szklanki mleka
4 łyżki oleju

1/2 - 1 szklanki suszonych śliwek (pokrojonych) lub rodzynek.


robimy:

Piekarnik nagrzać do 190 stopni.  
Blaszkę wysmarować masłem lub wyłożyć papierkami.
W jednej misce zmieszać składniki suche: płatki, cukier, mąkę, proszek, sodę i przyprawy.
W drugiej ubić mokre: jajko, mleko i olej.
Nastęnie do suchych składników wlać mokre.
Wymieszać tylko do nawilżenia składników.
Szybko i niedokładnie.
Wrzucić bakalie. Zamieszać lekko.
Wypełnić 12 foremek. Piec ok 20 minut.




6 komentarzy:

  1. Uwielbiam takie muffiny :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo lubię wszystkie wypieki z płatkami owsianymi lub mąką owsianą i tych na pewno spróbuje.

    OdpowiedzUsuń
  3. Nigdy nie robiłam owsianych.. ale muszą być pyszne:)

    OdpowiedzUsuń
  4. Wyglądają fantastycznie! Muszę spróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  5. oj skoro Madzia poleca to i ja zrobię :-)

    OdpowiedzUsuń